日々の選択
なによりいつを考える食事習慣（2025.06.11更新）
時間制限食（Time-Restricted Eating, TRE）という考え方があります。
「いつ食べるか」を見直すことで、心臓病や高血圧、糖尿病などの生活習慣病の予防はもちろん、美容やアンチエイ… ▼続きを読む
１％の毎日（2025.05.26更新）
1％のリスク
という薬剤なり治療なりの説明を受けたとします。
例えば、「この薬の副作用が出る確率は1％です」と言われたら、
「そんなに低いなら大丈夫」と思う方が多いのではないでしょうか？
でも… ▼続きを読む
ワクチンについての話 その３ 同時接種（2025.05.22更新）
複数のワクチンを一度に受けることへの不安
同時接種について、患者さんからいただいたご質問にお答えしたいと思います。
そもそも同時接種とは？
同時接種とは、異なる種類のワクチンを、同じ… ▼続きを読む
ワクチンについての話 その２ 任意接種について（2025.05.21更新）
任意接種のワクチンって本当に必要なんですか？
任意、と言われると打たなくていい、という気もしてきます。
そもそも。 定期接種と任意接種って、どう違うの？
よく聞かれるのがこの質問です… ▼続きを読む
ワクチンについての話 その１（2025.05.20更新）
ワクチンって本当に必要？自然にかかったほうがいいの？
よく患者さんから聞かれます。
自然に病気にかかったほうが免疫がつくからいいんじゃないか、といった声を耳にすることもあります。
でも、それは… ▼続きを読む
