院長ブログ 雨の日の運動 （2024.07.12更新） 今日は雨の日でもお家でできる運動についてお話しします。 雨の日には外に出るのが億劫になりますが、家の中でもできる運動はたくさんあります。 これらの運動は、動脈硬化の予防や血圧の管理、心不全の予防に… ▼続きを読む
