院長ブログ
私にとってちょうどいい運動は？
（2025.02.10更新）
前回は、健康のための運動を考えるとき、強さ、と、継続時間、の２つが大事です、という話でした。
その続きになります。
ライフステージの中ではいろんな生活状況や、体の特徴があります。
その中で、特に… ▼続きを読む
戸頃循環器内科クリニック
循環器内科 内科 美容皮膚科 心臓血管外科
埼玉県越谷市新越谷1丁目35-3 新越谷駅 南越谷駅から600m 徒歩１０分程度 [地図へ]
TEL 048-993-4155
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