日々の選択
日焼け止めは毎日塗るべきですか？（2025.07.16更新）
「はい。毎日です。」
紫外線には2種類あります。
肌に届く紫外線は主に2種類あります。
UV-AとUV-B ですね。
UVとは、ウルトラバイオレット。
つまりは、紫外線。
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夏のインフルエンザとワクチンの記憶（2025.07.08更新）
猛暑が続いています。
クリニックでも冷房環境を強化して、少しでも心地よく受診いただけるよう環境整備をしております。
当院には【発熱外来】を併設しております。
体温を超える最高気温… ▼続きを読む
見えないリスクを見えるように（2025.07.07更新）
「悪玉コレステロールだけじゃ足りない？ Lp(a)とApoBという見えにくいリスク
検診や人間ドック、当院での心臓ドックでもコレステロール採血検査を行います。
特に悪玉コレステロ… ▼続きを読む
なによりいつを考える食事習慣（2025.06.11更新）
時間制限食（Time-Restricted Eating, TRE）という考え方があります。
「いつ食べるか」を見直すことで、心臓病や高血圧、糖尿病などの生活習慣病の予防はもちろん、美容やアンチエイ… ▼続きを読む
１％の毎日（2025.05.26更新）
1％のリスク
という薬剤なり治療なりの説明を受けたとします。
例えば、「この薬の副作用が出る確率は1％です」と言われたら、
「そんなに低いなら大丈夫」と思う方が多いのではないでしょうか？
でも… ▼続きを読む
