ヨガ教室コース案内 リラックスフローヨガ ゆったりとした呼吸と流れるようなポーズで、心と体の緊張を解きほぐすクラスです。 初心者の方でも安心して参加いただけ、心身のリフレッシュに最適です。 お腹引き締めヨガ 体幹を意識し … 続きを読む ヨガ教室のお知らせ